Text
Tubuh Anda Adalah Dokter Yang Terbaik
Bagi Dr. Husen, makna sehat yang hakiki adalah kesehatan optimal yang dicapai melalui pendekatan pada perbaikan pola hidup dan pola makan. Pendekatan ini lebih diprioritaskan daripada pendekatan pada obat yang sekarang menjadi sebuah fenomena ditengah-tengah masyarakat. Bagaimana tubuh dikelola sebijaksana mungkin, karena tubuh akan selalu memberi kita signal agar seluruh aktivitas kita sesuai dengan yang tubuh kita inginkan. Pengertian yang lain, yang lebih luas, merupakan perluasan dari pengertian ini. Bagi Dr. Husen, berusaha untuk lebih memahami makna dan paradigma sehat, akan membuat kita lebih cerdas untuk mencegah penyakit dan memahami tubuh kita sendiri. Makna sehat ini di contohkan melalui rahasia sehat dan panjang umur orang-orang Huanza di pegunungan Himalaya, yaitu dengan banyak makan dan sayuran, buah-buahan segar dan kering (hal 161).
109252020 | 610 HUS t c..1 | My Library (600) | Tersedia |
Tidak tersedia versi lain